One to One
Coaching & Mentoring
de alto impacto
¿Te identificas con alguno de estos problemas?
Mi pareja y yo no nos entendemos, lo que
antes eran discusiones normales ahora son
las broncas y faltas de respeto continuas que
comienzan a ser preocupantes.
Mi hijo/a se ha convertido en un pre o
adolescente muy rebelde, me gustaría
relacionarme con él de una forma más
calmada sin perder mi autoridad.
Quiero hacer un cambio de rumbo en
mi vida laboral y esto me produce mucho
miedo y ansiedad que no me deja avanzar.
La atención a mis padres mayores me está
provocando conflictos con ellos, y además
esto me genera tensión con el resto de la familia.
Llevo mucho tiempo sin un
empleo estable,
y me encuentro al borde de
la depresión.
O, la ansiedad se ha convertido en
un acompañante habitual del día a día
y querría aprender a canalizar mejor
mis emociones
un programa
dos x uno
1. Es un proceso de coaching personal donde resolver los problemas que te vayan surgiendo en la consecución de tus objetivos a través de sesiones de coaching.
2. A la vez es un programa de formación en el que te convertirás en tu propia COACH a través de tu propio autoconocimiento con ejercicios personalizados
Estos son los pasos a seguir para transformar tu vida
Esto Es Lo Que Descubrirás En Tu Travesía Hacia Tu Autoconocimiento
7 SESIONES FORMÁNDOTE
Exploración de los objetivos
Estado actual. dificultad, cambio sobrevenido, situación conflictiva.
Estado deseado. Te centrarás en lo que quieres conseguir.
Determinarás de forma óptima el objetivo inicial según la PNL.
Gestión del estado personal
Tomar conciencia de cómo vives la situación que te preocupa.
Observarte y decidir qué quieres mejorar en dicha situación.
Desarrollar habilidades para reducir el estrés y la ansiedad diaria que te produce
7 SESIONES DE COACHING
Cómo me veo Autoestima
Tomar conciencia de la imagen que tienes de ti.
Identificar tus fortalezas y ponerlas en valor – Autovaloración.
Adquirir herramientas para mejorar los aspectos que no te gustan de ti
Cómo veo al otro Empatía
Tomar conciencia de la imagen que tienes de nuestra pareja, hijos etc.
Separar persona y comportamiento
Qué creencias o pensamientos obstaculizan tu comunicación.
Adquirir herramientas para mejorar tu reacción frente a los conflictos
Tu modelo del mundo Creencias y Valores
Cómo interpretas tu entorno
Descubrir qué creencias tenemos sobre la familia, la pareja, los hijos…la vida.
Descubrir los valores que dirigen tu vida y forma de actuar
Cómo utilizar tus valores para acercarnos y conseguir tu objetivo
Integración y Alineación
Recorrido por todos los conocimientos e información adquiridos
Revisión de tus objetivos a corto plazo y plan de actuación
Alineación de tu objetivo con los niveles neurológicos según la PNL
Este taller es para ti si:
> Quieres seguir apostando por ti y tu vida.
> Hace tiempo que no inviertes tiempo en ti
y ha llegado el momento.
> Quieres volver a ilusionarte por la vida en
compañía de tu familia.
> Tienes una mente abierta para probar
nuevas formas de aprender.
> Eres de las personas que no rehúyen las
dificultades que les presenta la vida.
